1. اینستاگرام Marketing 2021: Growth and Promotion on اینستاگرام by Udemy: این دوره استراتژی های مختلفی را برای افزایش فالوور اینستاگرام، افزایش تعامل، و تبلیغ موثر برند یا کسب و کار شما در پلتفرم پوشش می دهد.

1. آکادمی تسلط اینستاگرام توسط میلیونر مافیا: این دوره آموزش عمیقی در مورد نحوه ایجاد یک حساب کاربری موفق در اینستاگرام، به دست آوردن فالوور و کسب درآمد از حضور خود در پلتفرم ارائه می دهد.

1. مسترکلاس کامل بازاریابی اینستاگرام توسط Skillshare: در این دوره آموزشی، نحوه ایجاد محتوای قانع کننده، بهینه سازی نمایه خود، اجرای استراتژی های رشد و استفاده از ویژگی های اینستاگرام برای اهداف بازاریابی را خواهید آموخت. li>

1. اینستاگرام Domination 5.0 توسط Foundr: این دوره به رهبری کارآفرین مشهور ناتان چان، به شما می آموزد که چگونه یک برند قدرتمند در اینستاگرام بسازید، فالوورهای هدفمند جذب کنید و از طریق استراتژی های مختلف کسب درآمد کسب درآمد کنید. li>

1. اینستاگرام for Business توسط Hootsuite Academy: این دوره آموزشی که برای مشاغل و بازاریابان طراحی شده است، تاکتیک های ضروری بازاریابی اینستاگرام از جمله ایجاد محتوا، تبلیغات، تجزیه و تحلیل و مدیریت جامعه را پوشش می دهد.

1. دوره کامل بازاریابی اینستاگرام: از 0 تا 10 هزار دنبال کننده توسط Udemy: این دوره جامع شما را در روند افزایش فالوور اینستاگرام خود از ابتدا و استفاده از آن برای اهداف تجاری یا برندسازی شخصی راهنمایی می کند.< /li>

1. دوره کراش بازاریابی اینستاگرام برای کارآفرینان توسط Foundr: مناسب برای کارآفرینان و صاحبان مشاغل، این دوره کرش نکات و استراتژی‌های کاربردی را برای استفاده از اینستاگرام به عنوان یک ابزار بازاریابی برای افزایش فروش و رشد کسب‌وکارتان ارائه می‌دهد.< /li>

1. استوری های اینستاگرام برای کسب و کار توسط Sue B. Zimmerman: این دوره به طور خاص بر استوری های اینستاگرام متمرکز شده است، این دوره به شما می آموزد که چگونه محتوای داستانی جذاب و موثر ایجاد کنید تا با مخاطبان خود ارتباط برقرار کنید و جذب افراد را افزایش دهید.

1. InstaFamous - راهنمای نهایی رشد اینستاگرام توسط ایوان کیمبرل: این دوره آموزشی برای افرادی که به دنبال اینفلوئنسر اینستاگرام شدن هستند، شامل هک‌های رشد، استراتژی‌های محتوا و تکنیک‌های کسب درآمد می‌شود تا به شما کمک کند محبوبیت خود را به دست آورید. پلتفرم.

1. اینستاگرام Marketing 2021: گام به گام تا بیش از 10000 فالوور توسط Udemy: این دوره یک رویکرد گام به گام برای افزایش فالوور اینستاگرام شما به صورت ارگانیک، اجرای استراتژی های تعامل و استفاده از پلتفرم برای اهداف تجاری.

نحوه انتخاب کلاس دفاع شخصی: 11 مرحله و 17 نکته

انتخاب کلاس دفاع شخصی مناسب برای یادگیری تکنیک های موثر، کسب اعتماد به نفس و تضمین امنیت شخصی بسیار مهم است. در اینجا 11 مرحله و 17 نکته برای کمک به تصمیم گیری آگاهانه آورده شده است:

1. اهداف خود را ارزیابی کنید:اهداف خاص خود را برای شرکت در کلاس دفاع شخصی تعیین کنید. آیا به دنبال بهبود تناسب اندام، کسب مهارت های اولیه یا توسعه تکنیک های پیشرفته هستید؟

2. در مورد سبک های مختلف تحقیق کنید:با سبک های مختلف دفاع شخصی مانند کراو ماگا، جیو جیتسو برزیلی، موی تای یا هنرهای رزمی سنتی مانند کاراته یا تکواندو آشنا شوید.

3. عملی بودن را در نظر بگیرید:یک سبک دفاع شخصی را انتخاب کنید که به جای حرکات زرق و برق دار، بر سناریوهای زندگی واقعی و تکنیک های عملی تمرکز دارد.

4. به دنبال مربیان واجد شرایط باشید:به دنبال مربیانی باشید که تجربه گسترده و گواهینامه های مرتبط در دفاع شخصی یا هنرهای رزمی دارند.

5. از استودیوهای محلی دیدن کنید:از استودیوهای محلی یا مراکز آموزشی که کلاس های دفاع شخصی را برای مشاهده روش های تدریس و ارزیابی محیط کلی ارائه می دهند، بازدید کنید.

6. ساختار کلاس را بررسی کنید: در مورد ساختار کلاس، برنامه درسی و سیستم پیشرفت تحقیق کنید تا مطمئن شوید که با اولویت ها و اهداف یادگیری شما هماهنگ است.

7. نسبت مربی به دانش آموز را ارزیابی کنید:نسبت مربی به دانش آموز کمتر باعث می شود تا توجه شخصی تر و بازخورد بهتر در طول جلسات آموزشی ارائه شود.

8. اقدامات ایمنی را در نظر بگیرید: ارزیابی کنید که آیا مرکز آموزشی بر اقدامات ایمنی مانند استفاده مناسب از تجهیزات و پروتکل‌های پیشگیری از آسیب تأکید دارد یا خیر.

9. نظرات و نظرات را بخوانید:به دنبال نظرات و توصیه‌های دانش‌آموزان قبلی باشید تا بینشی در مورد کیفیت آموزش و اثربخشی کلاس‌ها کسب کنید.

10. در کلاس‌های آزمایشی شرکت کنید:از کلاس‌های آزمایشی یا جلسات مقدماتی که توسط استودیوهای دفاع شخصی ارائه می‌شود استفاده کنید تا قبل از انجام تعهد، تجربه‌ای دست اول داشته باشید.

11. به غرایز خود اعتماد کنید:در نهایت، هنگام انتخاب کلاس دفاع شخصی به غرایز خود اعتماد کنید. اگر مشکلی پیش آمد یا با مربی یا محیط ارتباط ندارید، به بررسی گزینه های دیگر ادامه دهید.

17 نکته:

1. 1. سطح آمادگی جسمانی خود و هرگونه آسیب یا شرایط از قبل موجود که ممکن است بر تمرین شما تأثیر بگذارد را در نظر بگیرید.

    

   1. درباره دفعات و مدت کلاس ها بپرسید تا مطمئن شوید که با برنامه شما مطابقت دارند.

    

   1. درباره ساختار هزینه، از جمله حق عضویت، بسته های کلاس، و هرگونه هزینه اضافی برای تجهیزات یا یونیفرم پرس و جو کنید.

    

   1. از دوستان، خانواده یا همکارانی که در کلاس‌های دفاع شخصی شرکت کرده‌اند، توصیه‌هایی دریافت کنید.

    

   1. درباره شهرت و اعتبار مرکز آموزشی یا سازمان ارائه دهنده کلاس ها تحقیق کنید.

    

   1. بررسی کنید که آیا مربیان به طور مرتب مهارت های خود را از طریق ادامه تحصیل یا شرکت در سمینارها و کارگاه ها به روز می کنند.

    

   1. نظافت و نگهداری از امکانات آموزشی را برای اطمینان از یک محیط بهداشتی ارزیابی کنید.

    

   1. بر اساس سبک یادگیری و سطح راحتی خود، کلاس های گروهی یا خصوصی را ترجیح می دهید.

    

    

در نظر بگیرید.

1. در صورت وجود هرگونه محدودیت سنی یا پیشنهاد کلاسی خاص برای کودکان، نوجوانان یا بزرگسالان را جویا شوید.

1. محل مرکز آموزشی را از نظر نزدیکی به خانه یا محل کار خود برای راحتی ارزیابی کنید.

1. در نظر بگیرید که آیا یک کلاس مخصوص جنسیت را ترجیح می دهید یا یک محیط آموزشی با جنسیت مختلط.

1. درباره فرصت‌های مسابقه‌ای یا زنده برای تمرین تکنیک‌ها در سناریوهای واقع‌بینانه پرس و جو کنید.

1. بررسی کنید که آیا مرکز آموزشی فرصت‌هایی را برای ارتقاء کمربند یا ارتقاء سطح مهارت در صورت وجود برای سبک انتخابی شما فراهم می‌کند.

1. فضای کلی و فرهنگ مرکز آموزشی را ارزیابی کنید تا مطمئن شوید که با ارزش‌ها و سطح راحتی شما مطابقت دارد.

1. در مورد در دسترس بودن منابع اضافی مانند آموزش های آنلاین، فیلم های آموزشی یا کارگاه های آموزشی برای تکمیل آموزش خود پرس و جو کنید.

1. تعهد بلندمدت مورد نیاز برای پیشرفت در سبک‌های دفاع شخصی خاص را در نظر بگیرید و ارزیابی کنید که آیا با اهداف شما همسو است.

1. به توصیه‌های متخصصان دفاع شخصی یا کارشناسان مورد اعتماد در این زمینه اعتماد کنید.